'FC Groningen helpt met ramadan': "Personeel brengt om 5.00 uur eten"
Presteren voetballers beter of slechter tijdens de ramadan? Younes Taha (23) van FC Groningen laat zien dat je ook zonder eten uitstekend kunt spelen. Hij speelde drie keer negentig minuten en gaf drie assists. De collega's bij FC Groningen helpen hem hierbij goed, zo laat hij weten aan Dagblad van het Noorden.
De nachten van Taha zijn kort. De middenvelder gaat rond 23.00 uur naar bed en staat om 05.00 uur op. "Dan zet ik de wekker, ga eten en bidden en daarna slaap ik nog tot 09.00 uur. Van Groningen mag ik later op de club komen, omdat ik niet bij het ontbijt hoef te zijn. Dat is wel fijn", vertelt hij aan Dagblad van het Noorden.
In de uren tussen zonsondergang en zonsopgang probeert hij zo goed mogelijk te eten en te drinken om optimaal te herstellen. "Ik neem mijn eiwitshake, creatine en probeer zoveel mogelijk water te drinken. Herstel is als voetballer heel belangrijk." Ook op de club houden ze rekening met hem, bijvoorbeeld tijdens uitwedstrijden. "In het hotel regelen ze dat iemand van het personeel om 05.00 uur ’s ochtends eten naar mijn kamer brengt."
Echteld over FC Groningen-speler: "Willen hem er graag bij hebben"
AZ-watcher over afgewezen bod op Van Bergen: "Groningen heeft gelijk"
'Oud-FC Groningen-speler kan definitief vertrekken bij Feyenoord'
'FC Groningen bekijkt middenvelder tijdens RKC - FC Dordrecht'
Hans Nijland steunt FC Groningen: "Totaal misplaatste grap van AZ"
Csinger gaf over na fysieke tests: "Om 1 uur 's nachts aangekomen"
Ondrejka geconfronteerd met eerdere interesse: "Wist daar niet van"
BREAKING: 'Resink plots onderweg naar uitgang bij FC Groningen'
ADO grijpt in na 'datalek' voor duel FC Groningen: "Kon niet anders"
KNVB denkt aan play-offs afschaffen: "Ja, dat is een optie"
Dick Lukkien blij met nieuwe aanwinsten: "En ook een goeie"
Reis keert terug naar Duitsland: "Zin in mijn nieuwe uitdaging"
'Vermoedelijke opstelling FC Groningen: één wijziging tegen ADO'
Lukkien mist spelers tegen ADO: "Hebben aanpassingen gedaan"
'Meijer flirt met terugkeer': "Ik had er wel voor opengestaan"
Jeng lijkt nooit voor FC Groningen te gaan spelen door horrorblessure
FC Groningen geeft update: twee aankopen speelgerechtigd tegen ADO
Ondrejka won advies in bij NEC'er: "Versta daardoor wat Nederlands"
Jans ziet matige Groningse invalbeurt: "Is er nog niet klaar voor"
OFFICIEEL: FC Groningen doet zaken met Parma en huurt Ondrejka
Hans Hateboer terug naar FC Groningen? "Het contact is er ook"
'FC Groningen keurt nieuwe aanvaller; mogelijk zondag al tegen ADO'
BREAKING | 'FC Groningen huurt Zweedse aanvaller uit de Serie A'
'Grote vrees voor serieuze blessure FC Groningen-aanwinst Jeng'
Voormalig FC Groninger Meijer voltooit transfer naar Italië
'Rente-update richting ADO, aanvaller voorlopig uitgeschakeld'
Dramatisch nieuws voor Jeng: aanwinst raakt opnieuw geblesseerd
Jans kritisch op FC Groninger: "Af en toe is hij gewoon gek"
Valente geniet van steun Groningen-fans: "Dat waardeer ik enorm"
NAC Breda deelt intens verdrietig familienieuws over Mats Seuntjens
Lukkien mist spelers tegen ADO: "Hebben aanpassingen gedaan"
Jans ziet matige Groningse invalbeurt: "Is er nog niet klaar voor"
Jans kritisch op FC Groninger: "Af en toe is hij gewoon gek"
Maaskant op de bres voor oud-FC Groninger: "Ik vind men te kritisch"
Dick Lukkien trots op FC Groningen: "Dat is waar we voor staan"
SAMENVATTING | FC Groningen start seizoen met zege op FC Utrecht
Vaessen ziet FC Groningen strijden: "Daar heb ik wel van genoten"
Hans Nijland steunt FC Groningen: "Totaal misplaatste grap van AZ"
'Rente-update richting ADO, aanvaller voorlopig uitgeschakeld'
'FC Groningen keurt nieuwe aanvaller; mogelijk zondag al tegen ADO'
NAC Breda deelt intens verdrietig familienieuws over Mats Seuntjens
